Cagnes-sur-Mer (06), France 🇫🇷

Aujourd’hui, c’est l’anniversaire de ma voisine, Tessa, la maman de « Nathalie-des-chevaux » et celle qui me loue l’appartement où je suis. Elle a 90 ans et une forme incroyable. Elle fait partie d’une association qui s’occupe des personnes âgées et la plupart du temps ces personnes sont plus jeunes qu’elle. Elle a tellement la pêche, qu’à côté de ça, je peux me sentir vieux. Elle bouge toute la journée, et si elle ne s’occupe pas des autres, elle fait du jardinage. Il y a une grande fête dans la grande maison de famille qui se trouve presque à côté de la salle de gym où j’ai atterri au début de mon aventure ici à Cagnes-sur-Mer. C’est d’ailleurs comme ça que j’ai connu Nathalie, car elle était membre de la salle. 🤸‍♀️

C’était une période, qui a duré environ 7 ans, cadencée par des cours, des pique-niques, des pizzas-cinés, des barbecues, du ski nautique, du ski de neige, du cheval, des fêtes, des invitations, des découvertes et des soirées à thème… Ce n’est pas tout à fait la dynamique dans laquelle je me trouve actuellement. Je suis donc invité à participer à la fête. C’est d’ailleurs pour ça qu’il n’y a pas de réunion Zoom aujourd’hui. Comme nous sommes encore peu, je n’ai pas pu demander à quelqu’un d’animer la séance. Ce sera pour samedi prochain… et je pense ajouter bientôt aussi le mercredi à 12h30. Comme ça, les gens qui travaillent et veulent participer pourraient éventuellement le faire pendant leur pause. 🖥️

Je me suis donc rasé, j’ai tondu mes cheveux et mis mon plus beau short en jean bleu foncé. Je partirai dans une heure, le temps d’arriver à pied juste avant midi. Nous faisons un cadeau commun, une semaine de SPA à Marina Baie des Anges. Tout à fait par hasard chez ceux qui m’ont loué la salle de gym il y a 40 ans. Cet anniversaire a mis mon attention un peu plus que d’habitude sur mon âge à moi. J’ai bientôt 69 ans et j’ai l’impression que je vis très bien le processus de vieillissement. Justement, je trouve ça passionnant et plein d’enseignements. À part les ajustements que je provoque volontairement au niveau de ma personnalité, je vois aussi comment ma manière de penser, parler et agir change progressivement et spontanément, tout simplement parce que mon corps prend de l’âge. 🧐

Et là, j’avais envie de poser quelque chose qui me préoccupe au quotidien presque depuis toujours. Je pense que ça a commencé à l’époque où j’étais prof d’aérobic et que j’ai vu que mon corps se sculptait au gré des cours que je donnais… puisque je participais à fond à chaque fois. Depuis mon adolescence, les gens me regardaient déjà, surtout en été quand je passais mes journées à la piscine municipale d’Amsterdam. Je ne le savais pas vraiment, mais j’étais bâti comme un jeune dieu et mon corps était important pour moi. Je n’étais pas une lumière à l’école, mais au moins j’étais athlète et j’avais le corps qui allait avec. Il était devenu, en quelque sorte, ma carte de visite et une chose très importante de ma personnalité. Je n’étais pas vraiment conscient que j’étais beau gosse, car j’étais en même temps beaucoup trop complexé et compliqué pour ça. 🤷‍♂️

C’est avec le recul que je me rends compte à quel point les femmes commençaient à me tourner autour à partir de mes 20 ans. De toute manière, j’étais tellement empoté que je ne savais pas quoi faire de tout ça. C’est seulement vers mes 55 ans que je commençais à être à l’aise avec les femmes. Mon corps est resté important, malgré tout. C’est relativement récent que je me rends compte qu’une femme peut se sentir attirée vers moi pour autre chose. J’ai donc toujours pris soin de mon véhicule-habitation-carte de visite… Même si ce n’était pas simple du tout, surtout sans faire du sport, je tentais de garder la ligne. Prendre du poids a toujours été difficile pour moi. Non seulement pour la raison que je viens de partager, mais aussi parce qu’en grossissant, je n’arrivais plus à bouger normalement. Je me sentais engoncé et serré dans mon corps. Puis, quand je regardais dans la glace, j’y voyais mon père… aie ! 🫣

Donc, j’ai toujours essayé de rester aussi mince que possible et de ressembler à l’image que j’avais de moi. D’ailleurs, c’était aussi carrément mieux pour ma santé ! Je le sentais à ma respiration, le rythme de mon coeur et l’effort que je devais faire dans mes activités. Aujourd’hui, tout en faisant de l’exercice tous les jours et en mangeant sainement, végétalien et raisonnablement, je vois le volume de mon corps grandir. Je sens d’une part l’accueil pour cette partie du processus de vieillissement, mais de l’autre, je sens un peu de panique, car je constate que je ne contrôle plus rien. C’est comme si mon corps vivait sa vie de manière indépendante. Oh, si je voulais, je pourrais tout perdre rapidement. Il suffit de faire une retraite pranique… mais, je sens que ce n’est plus adéquat ni d’actualité pour moi. Il est clair que le moment est venu d’accepter que mon corps prend les formes qui lui conviennent et correspondent.🫃

Il va falloir que je m’habitue au visage plus rond, au ventre gonflé et à la peau flasque que je vois de plus en plus dans le miroir ! Vous savez, malgré toutes les bêtises que j’ai pu faire, je m’aime profondément. J’ai de la tendresse pour moi-même et j’ai beaucoup de gratitude pour mon corps et pour tout ce qu’il m’a permis de vivre. C’est vrai, j’ai un peu de mal à me reconnaître parfois… mais le temps est venu de le laisser tranquille et de respecter son développement naturel dès aujourd’hui. Certes, comme un vieil ami, je continuerais à prendre soin de lui. Comme je l’ai dit hier, je ne suis pas mon corps. Il m’appartient… C’est mon véhicule, ma maison et mon avatar. Et qui sait, peut-être il y aura quand même des personnes qui me verront, même si mon apparence n’est plus la même. D’ailleurs, peut-être ils me verront mieux, puisque mon corps ne détournera plus l’attention. 😉

Je vous souhaite une délicieuse journée, soirée ou nuit… où que vous soyez… ∞❤️∞