Savoir se dire

Taillefer (09), France đŸ‡«đŸ‡·

Il y a moins de commentaires sur mes articles. Certes, depuis que j’ai effacĂ© tous les abonnĂ©s, mes articles sont un peu moins lus et moins rapidement. Ça me semble normal. Mais, dans l’ensemble ça ne change pas grand chose et je me rends compte que mĂȘme avec moins d’abonnĂ©s, j’ai presque autant de visites. Je considĂšre donc que l’absence de commentaires vient du fait qu’à force d’insister sur le respect, certains ne savent plus comment rĂ©pondre. 😉 

Dans le fond, ça n’a pas vraiment d’importance pour moi. Ce lieu est avant tout mon journal et l’endroit oĂč j’expose mes idĂ©es, mon Ă©tat et mon chemin. C’est une expression journaliĂšre clarifiante qui m’aide Ă©normĂ©ment. Si je l’ai mis en ligne c’est pour trois raisons. D’abord c’est pour garder un dernier lien, une porte virtuelle ouverte vers le monde, car je ne suis plus dans aucun rĂ©seau et dans le dĂ©pouillement que j’ai vĂ©cu il ne me reste que trĂšs peu d’amis. 😌

Au dĂ©but je n’en Ă©tais pas vraiment conscient, mais je pense que je cherchais aussi Ă  atteindre ceux qui  me comprennent, ceux qui reconnaissent mon langage, ceux dont je suis spirituellement le plus proche. MĂȘme si nous sommes dans l’absolu UN, c’est rare que je me sente vibrer sur la mĂȘme longueur d’onde que quelqu’un d’autre. Puis, en Ă©crivant je perçois aussi que mon Ă©criture est motivĂ©e par un espoir au fond de moi. Peut-ĂȘtre ce blog me permettra-t-il un jour de trouver une voie de passage facile vers la rĂ©alisation de mon rĂȘve. 😜

MĂȘme si j’aime lire vos commentaires, j’aime penser que vous n’écrivez pas, ou moins, pour Ă©viter d’ĂȘtre intrusif, condescendant ou autrement irrespectueux. Et ça me plait
 C’est un peu en lien avec mon article de hier. Ceux qui me comprennent ou pensent me comprendre resteront. Les autres vont bien finir par passer leur chemin. 😌

J’aime le calme et la complicitĂ© qui rĂ©sultent d’une communication consciente et vulnĂ©rable. J’aime sentir quand quelqu’un arrive Ă  ĂȘtre auprĂšs de moi sans avoir besoin de chercher la friction Ă  travers une non-Ă©coute et une non-prĂ©sence. Dans le feuilleton que je viens de terminer c’est ce qui m’a touchĂ© le plus. Il s’agit de Poldark et la relation entre le hĂ©ros, Ross, et George, un homme qui cherche Ă  rivaliser avec lui depuis leur enfance. 😏

Je me reconnais bien Ă©videmment dans les deux, mĂȘme si j’ai aimĂ© m’identifier au premier qui doit ĂȘtre tout le temps sur le qui-vive Ă  cause des assauts de l’autre. Les intrigues, les suppositions, l’agressivitĂ© verbale, les manipulations, puis la recherche de pouvoir, de domination et de possessions n’arrĂȘtent jamais au cours de ces 4 saisons. Ça m’a captĂ©, mais mon dieu que c’était bon quand parfois, il rĂ©gnait une ambiance de confiance et de simplicitĂ©. â˜ș

Vous pouvez dire “Oh, ce n’est qu’une histoire”. Peut-ĂȘtre, mais j’y ai vu notre fonctionnement Ă  tous au quotidien. Celui qui me dĂ©sespĂšre tant et oĂč il s’agit de “chacun pour soi en dĂ©pit de l’autre”
 et avec l’inconscience complĂšte quant au sens profond derriĂšre notre prĂ©sence ici sur cette belle terre, devenir UN. Ce besoin de faire mal Ă  l’autre, me dĂ©passe complĂštement. MĂȘme si la plupart du temps celui qui agresse ne s’en rend mĂȘme pas compte. 😳

Je sais de quoi je parle. Il m’a fallu des annĂ©es et des annĂ©es pour dĂ©couvrir que je blessais des gens que j’aimais. Ça peut encore m’arriver, par mĂ©garde. Je n’y arrive pas toujours mais je fais trĂšs attention. Ce qui a Ă©tĂ© Ă  l’origine de ma dĂ©couverte a Ă©tĂ© une prise de conscience importante. Je me suis rendu compte que je ne parlais en fait jamais Ă  des gens en bon santĂ©, en bon Ă©tat, en Ă©quilibre ou en paix, comme cela pouvait se supposer de l’extĂ©rieur. 😅

Je parlais en tant qu’homme blessĂ© Ă  des personnes blessĂ©es. Je ne me rendais pas compte Ă  quel point mes propres blessures influençaient inconsciemment le choix de mes mots et que j’étais involontairement, inconsciemment, mais systĂ©matiquement, en train de rĂ©gler mes comptes et d’agresser autrui
 et ça malgrĂ© le fait que beaucoup me voyaient comme un homme gentil. De l’autre cĂŽte, je ne me rendais pas compte non plus que mes propos atterrissaient sur un terrain minĂ©, que chaque mot mal choisi pouvait raviver chez l’autre une Ă©motion ou autre forme de douleur vive. 😱 

Dans ma tĂȘte de simplet, j’ai dĂ» confondre l’apparence que les gens montraient avec la rĂ©alitĂ©. La plupart de ceux que j’ai rencontrĂ©s dans ma vie cherchaient Ă  me faire croire qu’ils allaient mieux que moi et qu’ils Ă©taient plus heureux et en meilleure santĂ©. Alors, bien Ă©videmment je n’ai pas fait attention. Qu’est ce que j’ai pu me trouver dans des situations compliquĂ©es Ă  cause de ça. Je pense que c’est pour cela qu’aujourd’hui j’aspire Ă  des relations simples, saines, vraies et profondes. 😍

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Okay, je suis Ă  nouveau capable de me trouver dans le mĂȘme espace que ceux qui blablatent sans considĂ©ration. J’arrive mĂȘme Ă  les accueillir sans les juger, ni rendre la monnaie de la mĂȘme piĂšce. Par contre, ce ne sont pas ceux dont je vais chercher la compagnie quand j’ai envie de passer un moment agrĂ©able. 😍

Je ne peux pas les juger. Je constate jour aprĂšs jour Ă  quel point notre expression verbale manque de finesse, de retenue, de sincĂ©ritĂ©, de simplicitĂ© et de vĂ©rité  et que nous ne le voyons mĂȘme pas. C’est devenu normal de mentir, de faire intrusion, de se dire sans considĂ©ration et de heurter ceux qui sont moins habiles avec les mots que nous. Quand je fais remarquer sa maniĂšre de faire Ă  quelqu’un, la plupart du temps mes observations restent tout simplement incomprises. 😌

Alors OUI
 en supposant que les lecteurs de ce blog rĂ©agissent moins pour la simple raison de ne plus savoir comment s’exprimer avec dĂ©licatesse et bienveillance, j’en suis heureux ! Parfois je reçois mĂȘme un message en privĂ© me reprochant de ne pas accueillir convenablement certaines personnes. Je vois bien qu’ils se basent sur leur besoin de pouvoir dĂ©poser leurs poubelles Ă©motionnelles devant ma porte, parce que “c’est normal”. 😅

Peut-ĂȘtre ont-ils raison
 mais je pense et vois les choses autrement. C’est un sujet qui revient ici rĂ©guliĂšrement. Ça doit donc me tenir Ă  coeur. Je sais Ă  quel point j’aime Ă©couter les gens. Avec nostalgie je me rends compte combien de temps est passĂ© depuis la derniĂšre fois oĂč j’ai rencontrĂ© quelqu’un qui savait s’exprimer d’une maniĂšre qui me donnait envie de l’écouter encore et encore. Ça se compte malheureusement en dĂ©cennies. 😔    

En Ă©crivant j’ai pensĂ© Ă  un beau texte de Jacques SalomĂ© avec lequel j’aime finir mon article du jour :

QUAND JE TE DEMANDE

Quand je te demande de m’écouter et que tu commences Ă  me donner des conseils, je ne me sens pas entendu.

Quand je te demande de m’écouter et que tu me poses des questions, quand tu argumentes, quand tu tentes de m’expliquer ce que je ressens ou ne devrais pas ressentir, je me sens agressĂ©.

Quand je te demande de m’écouter et que tu t’empares de ce que je dis pour tenter de rĂ©soudre ce que tu crois ĂȘtre mon problĂšme, aussi Ă©trange que cela puisse paraĂźtre, je me sens encore plus en perdition.

Quand je te demande ton Ă©coute, je te demande d’ĂȘtre lĂ , au prĂ©sent, dans cet instant si fragile oĂč je me cherche dans une parole parfois maladroite, inquiĂ©tante, injuste ou chaotique.

J’ai besoin de ton oreille, de ta tolĂ©rance, de ta patience pour me dire au plus difficile comme au plus lĂ©ger. Oui simplement m’écouter
 sans excusation ou accusation, sans dĂ©possession de ma parole.

Ecoute, Ă©coute-moi ! Tout ce que je te demande c’est de m’écouter. Au plus proche de moi. Simplement accueillir ce que je tente de te dire, ce que j’essaie de me dire.

Ne m’interromps pas dans mon murmure, n’ai pas peur de mes tĂątonnements ou de mes imprĂ©cations.

Mes contradictions comme mes accusations, aussi injustes soient-elles, sont importantes pour moi. Par ton Ă©coute, je tente de dire ma diffĂ©rence, j’essaie de me faire entendre surtout de moi-mĂȘme. J’accĂšde ainsi Ă  une parole propre, celle dont j’ai Ă©tĂ© longtemps dĂ©possĂ©dĂ©.

Oh non, je n’ai pas besoin de conseils !

Je peux agir par moi-mĂȘme et aussi me tromper. Je ne suis pas impuissant, parfois dĂ©muni, dĂ©couragĂ©, hĂ©sitant, pas toujours impotent. Si tu veux faire pour moi, tu contribues Ă  ma peur, tu accentues mon inadĂ©quation et renforces peut-ĂȘtre ma dĂ©pendance.

Quand je me sens Ă©coutĂ©, je peux enfin m’entendre. Quand je me sens Ă©coutĂ©, je peux entrer en reliance. Etablir des ponts, des passerelles incertaines entre mon histoire et mes histoires. Relier des Ă©vĂ©nements, des situations, des rencontres ou des Ă©motions pour en faire la trame de mes interrogations. Pour tisser ainsi l’écoute de ma vie.

Oui ton Ă©coute est passionnante.

S’il te plaĂźt Ă©coute et entends-moi.

Et si tu veux parler Ă  ton tour, attends juste un instant que je puisse terminer et je t’écouterai Ă  mon tour, mieux, surtout si je me suis senti entendu.

Je vous souhaite une journĂ©e pleine d’Amour â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œđŸ–€Â 

22 commentaires sur « Savoir se dire »

  1. Écouter….😍 bah j essaie de ne pas me dĂ©courager quand je n y parviens pas..et .j espĂšre que dans ma prochaine vie je me rĂ©incarnerai …en une graaande oreille !!
    😂😂
    đŸ„°đŸ„° AmitiĂ©

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  2. Parfois certaines textes me laissent sans voix … juste dans l instant prĂ©sent que les mots alignĂ©s les uns aprĂšs les autres me raisonnent avec melodie …. dans l harmonie de moi mĂȘme… qu il n y a rien Ă  dire ou rajouter parfois …. car ils infusent tout doucement avec le temps a chacun en chemin on il est rendu Ă  l instant T ! Le silence est un mode de langage que j apprend Ă  apprivoiser tellement le bavardage dans lequel je vivais, cachait ma « pĂ©pite »intĂ©rieure, tel un diamant que l on façonne tout au long de cette vie terrestre 😋 (ok un peu clichĂ© … je me l accorde 😂 …. ) chacun l appelle comme il le souhaite …. ce cadeau intĂ©rieur qui m anime et qui me passionne tout en nuance ….

    J ai un mot qui me vient AUTHENTICITÉ…

    TrĂšs juste Ă©galement et beau le texte sur l Ă©coute …. tellement vrai dans la raisonnance de ce que je vis dans l expĂ©rimentation du verbe ….. l Ă©coute est une qualitĂ© qui n est pas donnĂ© Ă  tout le monde …..

    Et Merci pour tes textes qui me donnent Ă  rĂ©flĂ©chir …..

    De belles pensées d un coin du Var ensoleillé !

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  3. Par « hasard » je viens de trouver dans un vide grenier le livre « Le cƓur est un chasseur solitaire » de Carson Mc Cullers. Il y a fort longtemps j’avais vu le film inspirĂ© de ce roman et il m’avait fortement marquĂ©. Le hĂ©ros est un sourd-muet Ă  qui plusieurs personnes se confient. Il lit sur leurs lĂšvres et leur sourit Ă  l’occasion…
    Je n’ai jamais revu de film mais je vais lire le livre : j’ai encore quelque chose Ă  comprendre ou, mieux, juste encore ĂȘtre touchĂ©e.
    Je lis pratiquement chaque jour ton blog sans savoir « pourquoi » mais juste c’est bien pour moi.

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        1. AprĂšs avoir feuilletĂ© le sujet, j’y vois une simple et belle analogie : Michael au Centre (bien entourĂ©, lui) d’ĂȘtres esseulĂ©s. Cela dĂ©pend toujours si on regarde un tout (ensemble) ou les parties (individuellement). Si on changeait de point de vue, et si on se recentrait sur Soi ? On se rendrait peut-ĂȘtre compte que le dĂ©cor est magique et que nous sommes aussi bien entourĂ©s. Merci Ă  vous deux pour cet Ă©cart dans ma journĂ©e.

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  4. Si je n’Ă©cris pas de commentaire, rien Ă  voir avec tout ce que tu dis. C’est juste que pour ĂȘtre prĂ©cise çà me prendrait souvent plusieurs pages et plusieurs heures 😉 Temps que je n’ai pas Ă  ma disposition mĂȘme si j’aurais tant Ă  te partager de mes avancĂ©es sur moi-mĂȘme entre mon grand voyage et pleins d’autres choses. Ce que çà change concrĂštement dans ma vie. Le fait de faire son truc par exemple… je ne prĂ©fĂšre pas me lancer dans une rĂ©ponse, parce que des trucs qui sont mon truc, il y en a plusieurs. Allez je m’arrĂȘte car j’ai pas mal Ă  faire aujourd’hui dont mes trucs.
    Bises.

    J'aime

  5. Je lis toujours tes articles avec beaucoup d’intĂ©rĂȘt, tu y poses les questionnements essentiels qui habitent un chemin d’Ă©volution. Parfois je suis en rĂ©sonnance, parfois non et ça me fait me questionner. Je n’Ă©prouve pas toujours le besoin de faire des commentaires, Pour quelle raison ? parce qu’Ă  mon sens, l’Ă©criture sert Ă  dĂ©poser, Ă  partager des points de vue, des perceptions, des Ă©motions
 mais elle a ses limites en terme de communication. Et aussi parce que je respecte le cadre que tu as posĂ© quant Ă  la nature mĂȘme de ton blog.

    Je ne sais pas si j’ai rĂ©pondu Ă  ta question ? Mais au fait, Michael, c’Ă©tait quoi au juste ta question ? Y en avait-il une ? (ha ha !)

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  6. « Savoir se dire »
    J’ai appelĂ© un « ami » il y a quelques jours.
    Je voulais simplement prendre et donner des nouvelles.
    Il a malheureusement repris sa posture de « maĂźtre », d’ « instructeur » vis Ă  vis de moi.
    J’Ă©tais trĂšs déçu intĂ©rieurement.
    Alors je lui ai écris ma déception par mail.
    J’ai pris le temps pour trouver les mots justes.
    Et il l’a trĂšs mal pris.
    Je m’en fous, j’avais besoin de lui dire les choses.
    Cela fait trois « amis » que je perds simplement parce que je refuse leur tendance dominatrice.
    Je cherche toujours Ă  me positionner d’Ă©gal Ă  Ă©gal, pour Ă©changer sainement.
    Mais certaines personnes sont incapables de fonctionner sur ce mode, tant pis pour elles.
    De mon point de vue, elles sont « perdues », dĂ©finitivement figĂ©es dans leurs croyances.
    J’ai appris ces derniers mois Ă  me valider moi-mĂȘme, Ă  ne plus chercher cette validation au dehors.
    Cela rejoint la notion de territoire.

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  7. Je te lis toujours avec grande joie.
    Je ne commente pas car, comme dans la vie réelle, je ne trouve rien de plus juste que le silence.
    Au plaisir, mon ami.

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  8. Bonjour Mickaël,
    j’ai trĂšs peu commentĂ©e tes Ă©crits ces jours, et je m’en excuse car j’ai une pĂ©riode basse moralement et impossible de lire, fatigue extrĂȘme pourtant je sais que la nourriture que tes paroles m’apportent sont riches et puissantes mais comme tu vas le voir je reprends de l’Ă©nergie suffisamment pour revenir me nourrir de tes riches mots
    namasté

    Aimé par 1 personne

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