Taillefer (09), France đ«đ·
Quel merveilleux outil thĂ©rapeutique et spirituel, mon journal. Chacune de mes 723 pages mâont permis de structurer mes pensĂ©es, de mettre de l’ordre dans mes projections⊠d’exprimer ma folie, mon intimitĂ©, mon originalitĂ©, mes revendications et ma mĂ©galomanie ouvertement et sans censure… sachant quâil y a des gens qui lisent mes rĂ©flexions, et mĂȘme qui suivent parfois fidĂšlement mes textes, comme des Ă©pisodes dâun âLoft storyâ. đ„°
MĂȘme aprĂšs presque 3 ans, je prends Ă chaque fois autant de plaisir Ă partager ma vie avec vous, et Ă laisser malgrĂ© tout une trace de mon chemin que je considĂšre si original. Si mon rĂȘve se rĂ©alise, entre mes vidĂ©os et mes articles, je laisse un bel hĂ©ritage Ă ceux qui aspirent comme moi, Ă dĂ©passer les limitations de la sociĂ©tĂ© et ses conditionnement. Si je termine quelque part contre un arbre, Ă bout de souffle et avec ma vie dans lâimpasse, je prendrai le soin de tout effacer avant de tirer ma rĂ©vĂ©rence. đÂ
Bien Ă©videmment que je vais rĂ©aliser mon rĂȘve. Quelle idĂ©e ! Mon rĂȘve est celui quâa la Vie pour moi⊠donc, je ne peux pas ne pas le rĂ©aliser. Il y a dĂ©jĂ du changement dans lâair. Hier jâai amĂ©nagĂ© Ă nouveau ma roulotte Trafic. Jâaime beaucoup la maniĂšre dont je lâai dĂ©corĂ©e cette fois-ci. Jâavais plus de choses quâĂ mon arrivĂ©e, pourtant il me reste davantage de place. La yourte est dĂ©jĂ presque vide. Je vais pour lâinstant seulement vivre dans ma chambre sur roues du dimanche qui vient, jusquâau dimanche suivant. Ăa me donne un peu lâimpression de partir en vacances⊠150 mĂštres plus loin. Je nâai pas du tout lâintention de partir de Taillefer, mais je constate que les circonstances m’ont mis dans les starting-blocks. Sâil y a un âappelâ, au moins, je suis prĂȘt. đ Â
Vous pouvez apercevoir mon lieu de vacances au loin, dans le hangar le plus éloigné.
Ăa fait exactement deux semaines que je nâai pas mangĂ©. Je nâai eu faim Ă aucun moment et je suis heureux de ma maniĂšre dâapprivoiser le processus cette fois-ci. Je bois encore un peu trop, mais je me fie complĂštement Ă ce que je sens. Parfois je bois encore des boissons caloriques, mais vu ce que je ressens Ă lâintĂ©rieur de moi, je vais pouvoir bientĂŽt les diminuer petit Ă petit. Je compte encore les jours, mais je sens que tout va bien et que je suis dĂ©jĂ entrĂ© dans lâespace pranique que je connais si bien et oĂč je vais pouvoir trouver doucement mon rythme. đš
A lâendroit oĂč habituellement je sens la faim, la sensation est cotonneuse, comme si jâavais mangĂ© il y a Ă peine 2 ou 3 heures. Câest une sensation neutre et trĂšs agrĂ©able qui ne demande rien. Pour ne pas avoir faim, je dois juste faire attention Ă ne pas dĂ©passer certaines limites concernant le sucre, le sel, le goĂ»t et les calories, puis Ă ne pas boire trop dâun coup. A part ça, la seule chose qui pourrait me jouer des tours, câest ma mĂ©moire gourmande. đ
Actuellement, je ne pense mĂȘme pas Ă manger. Câest dĂ©jĂ sorti de mon esprit. Il suffit pour lâinstant juste que jâĂ©vite de voir des gens manger. Je le vois quand je vois une scĂšne dans un film oĂč les gens mangent. Les images provoquent des souvenirs gourmands, qui Ă leur tour peuvent me donner lâimpression que jâai faim. Que nenni⊠si je mets mon attention tout simplement sur mon ventre, je m’aperçois que je me sens rassasiĂ©. Câest uniquement dans ma tĂȘte que ça se passe. đ€Ż
Tulipe, en tant que rivale de Douwassa, a perdu sa place auprĂšs de Lucky Day et nâa plus sa place dans le troupeau. Elle est presque tout le temps seule Ă cet endroit oĂč elle peut voir Fondle. Elle semble lâinterpeller pour faire un autre poulain. Je pense que Fondle nâest pas insensible, car il hennit souvent dans la direction de la sĂ©ductrice. âșïžÂ
GĂ©nĂ©ralement, mettre mon attention ailleurs fait partir la sensation. Si elle persiste, je mâaide en buvant quelque chose avec un peu de calories. Mais, que cela soit une vĂ©ritable faim ou juste une mĂ©moire gourmande, jâai remarquĂ©, il y a quelques annĂ©es, quâil suffit de tenir jusqu’Ă la fin de la journĂ©e et de passer une bonne nuit de sommeil, pour que la faim disparaisse toute seule. Jâaime dire dans ce cas âqui dort dineâ. đ
Jâai lâimpression quâen dormant mon mental nâest pas aussi actif que quand je suis rĂ©veillĂ©. Je pense que les barriĂšres qui mâempĂȘchent de me nourrir directement de lâĂ©nergie ne sont lĂ que quand mon mental fonctionne au service de mon ego, avec ses pensĂ©es limitantes. Ma rĂ©alitĂ© nocturne nâen connait pas et ça me permet de commencer chaque jour avec une sensation rĂ©elle dâĂȘtre bien nourri. Je trouve ça magique et jâutilise consciemment ce phĂ©nomĂšne pour faciliter le processus. đ
Qui dort dine
« Cette expression du XVIIIe siĂšcle viendrait du Moyen Ăge, oĂč le voyageur qui voulait dormir dans une auberge Ă©tait contraint Ă©galement dây dĂźner, sous peine de se voir refuser le gĂźte. Autrement dit : « si tu dors, tu manges, si tu ne manges pas, tu sors ! »
Alain Rey, linguiste, affirme que l’expression pourrait provenir de MĂ©nandre, comique grec (-343 avant JC), qui aurait avancĂ© l’idĂ©e que le sommeil nourrit celui qui n’a pas de quoi manger. »Â
Le Wiktionnaire
Jâai complĂštement rĂ©cupĂ©rĂ© ma forme, je me sens hyper bien et de plus en plus vivant. Je sens que je suis encore en train dâĂ©liminer, mĂȘme si je ne perds que peu de volume. Au niveau de mon poids, je ne sais pas, car je nâai pas de balance. Lâallergie est partie, mon odeur est agrĂ©able, mes arrĂȘts sanitaires et mes vertiges se font de plus en rares, mes nuits deviennent dĂ©jĂ plus courtes et mon Ă©nergie est bonne. Ce matin, jâai passĂ© le rotofil pendant presque 3 heures. Jâai carrĂ©ment vidĂ© le rĂ©servoir dâessence. Jâai lâintention de faire la mĂȘme chose demain et aprĂšs demain, si le temps le permet… afin de finir le premier tour sous les clĂŽtures, autour des bĂątiments et au bord des chemins. đ€žââïž
Il y a un beau soleil avec des nuages et la tempĂ©rature est trĂšs agrĂ©able. GrĂące au rotofil et mon article et il est dĂ©jĂ 15 heures. Envie de me perdre un peu dans quelques Ă©pisodes de Lucifer. Le feuilleton Netflix que je regarde en ce moment. Je vous souhaite une magnifique et dĂ©licieuse journĂ©e ! đđđđđ
J’expĂ©rimente rĂ©guliĂšrement la pause alimentaire depuis de nombreux mois dĂ©sormais, sur des pĂ©riodes qui peuvent varier de 4 Ă 10 jours. Chacun de ces moments est un temps privilĂ©giĂ© qui me permet de me placer au plus prĂšs de mes ressentis physiques, Ă©motionnels et Ă©nergĂ©tiques. Assez rapidement, la sensation de faim dans mon corps disparait, et laisse la place Ă une forme de lĂ©gĂšretĂ© intĂ©rieure, une fluiditĂ© dans le corps que je savoure Ă chaque fois.
Dans le mĂȘme temps, je suis bien consciente que le contexte dans lequel je vis mes pauses alimentaires, les rend plus aisĂ©s… le temps de l’exploration que je vis avec toi me place dans un Ă©tat oĂč mon corps physique et Ă©motionnel se nourrit d’une Ă©nergie qui remplace aisĂ©ment la sensation de faim. Je me sens nourrie tout simplement… la sensation de manque Ă©ventuel laisse la place Ă du « plein » et je sens bien que, ni mon mental, ni mon estomac ne rĂ©clament Ă manger de la nourriture…
L’enseignement que j’en tire, c’est qu’aprĂšs chaque pause, mon corps mĂ©morise un peu plus la sensation de nourriture subtile, nourriture d’une Ă©nergie puissante de vie…
Et surtout j’ai la sensation, grĂące au contexte dans lequel je suis au moment de ma pause alimentaire, que c’est ma mĂ©moire Ă©motionnelle du manque qui Ă©volue et me fait prendre conscience que je peux me nourrir par moi-mĂȘme, sur tous les plans. Je vois l’effet que cela a, sur mon besoin d’ĂȘtre nourrie par l’autre, que ce soit pour nourrir mon corps, mes Ă©motions ou mes Ă©nergies…
Gratitude Cher MichaĂ«l…
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Avec Joie… Merci pour ton tĂ©moignage complĂ©mentaire, Aude. CâĂ©tait en effet tout le principe de mes stages et retraite de Prana-Tantra. âșïž
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