Les deux loups

Taillefer (09), France đŸ‡«đŸ‡·

Mon linge accrochĂ© partout sur la tĂŽle de mon camion avec mes aimants est en train de sĂ©cher rapidement, mĂȘme si la tempĂ©rature est selon la mĂ©tĂ©o de mon iPhone autour de 5°C. Le soleil est prĂ©sent avec un petit voile nuageux juste pour se faire dĂ©sirer davantage. Moi, je suis assis avec 2 blousons, un bonnet et des bottes dans l’entrĂ©e de ma chambre face aux PyrĂ©nĂ©es enneigĂ©es par-ci et par-lĂ . 🏔

Je me sens bien et la pause alimentaire que j’ai entrepris avant-hier commence dĂ©jĂ  Ă  se sentir. Moins de fatigue, moins de lourdeurs, moins de douleurs, plus de prĂ©sence et plus de joie de vivre. Je ne sais pas encore combien de temps la pause va durer mais dans la cabine du camion il y a 2 bouteilles de Coca ZĂ©ro, 2 bouteilles de jus de fruits, 2 cartons de soja au chocolat et une tablette de chocolat noir. Ça doit m’aider Ă  descendre la pente alimentaire et si tout va comme j’ai prĂ©vu, lundi je serai de nouveau Ă  l’eau avec peut-ĂȘtre juste un peu de jus. đŸ¶

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Hier soir nous Ă©tions 4 autour de la table dans la grande salle pour jouer avec le miroir. MĂȘme si la Grande Famille n’a pas officiellement vu le jour, ce rendez-vous journalier entre ceux qui sont prĂ©sents commence Ă  s’installer comme une agrĂ©able nĂ©cessitĂ©. Cela nous permet de faire le point rĂ©guliĂšrement, d’éviter d’éventuels non-dits, mais surtout d’apprendre Ă  se mettre en question ouvertement et Ă  appliquer ainsi ce que j’appelle la Communication VulnĂ©rabilitĂ©. J’essaie d’inventer Ă  chaque fois une maniĂšre diffĂ©rente de jouer avec les cartes qui deviennent le support Ă  partir duquel chacun est projetĂ© dans la partie immergĂ©e ou invisible de son histoire. 💭 

Cette fois-ci nous avons commencĂ© avec une carte d’affirmation du Jeu De La Vie pour donner le ton, puis Ă  tour de rĂŽle nous avons clarifiĂ© notre histoire individuelle et commune avec chacun 3 cartes d’Osho Zen Tarot. Ce que j’en retire est que dans la phase fragile de choix et de construction dans laquelle nous nous trouvons tous en ce moment, et moi en particulier, il s’agit de faire trĂšs attention et d’alimenter uniquement le beau, le vivant, la lumiĂšre et le prĂ©sent et de ne plus mentionner des problĂšmes, de maladies, du passĂ©, de manque, de critique
 Ça m’a fait penser Ă  une des histoires de sagesse que j’aime beaucoup, Les deux loups intĂ©rieurs. đŸș 

LES DEUX LOUPS INTERIEURS

Un homme ĂągĂ© dit Ă  son petit-fils, venu le voir trĂšs en colĂšre contre un ami qui s’était montrĂ© injuste envers lui :  “Laisse-moi te raconter une histoire


Il m’arrive aussi, parfois, de ressentir de la haine contre ceux qui se conduisent mal et n’en Ă©prouvent aucun regret. Mais la haine t’épuise, et ne blesse pas ton ennemi. C’est comme avaler du poison et dĂ©sirer que ton ennemi en meure. J’ai souvent combattu ces sentiments.”

Il continua : “C’est comme si j’avais deux loups Ă  l’intĂ©rieur de moi. Le premier est bon et ne me fait aucun tort. Il vit en harmonie avec tout ce qui l’entoure et ne s’offense pas lorsqu’il n’y a pas lieu de s’offenser. Il combat uniquement lorsque c’est juste de le faire, et il le fait de maniĂšre juste. 

Mais l’autre loup, ahhhh
! Il est plein de colĂšre. La plus petite chose le prĂ©cipite dans des accĂšs de rage. Il se bat contre n’importe qui, tout le temps, sans raison.

Il n’est pas capable de penser parce que sa colĂšre et sa haine sont immenses. Il est dĂ©sespĂ©rĂ©ment en colĂšre, et pourtant sa colĂšre ne change rien. Il est parfois si difficile de vivre avec ces deux loups Ă  l’intĂ©rieur de moi, parce que tous deux veulent dominer mon esprit.”

Le garçon regarda attentivement son grand-pùre dans les yeux et demanda : “Lequel des deux loups l’emporte, grand-pùre ?”

Le grand-pĂšre sourit et rĂ©pondit doucement : “Celui que je nourris.”

Clair non ? Pour moi oui, surtout que pour me dĂ©valoriser, je suis trĂšs fort. Pas besoin de quelqu’un Ă  l’extĂ©rieur. En ce moment, je doute mĂȘme si je suis Ă  la hauteur d’ĂȘtre celui que je vois dans mon rĂȘve. Je me dis que si le rĂȘve ne se rĂ©alise pas, c’est que je ne suis pas Ă  la hauteur. Il est Ă©vident pour moi que “quand l’élĂšve est prĂȘt, le maitre viendra”
 ce qui veut dire que quand je serai prĂȘt, le rĂȘve se rĂ©alisera. 😇

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Il est donc plus important que jamais que je fasse attention Ă  nourrir le loup blanc Ă  l’intĂ©rieur de moi et que je ne me laisse pas emporter par la spirale vicieuse de l’auto-jugement et la punition sous forme d’auto-sabotage qui peut en suivre. Je vois bien cette lutte Ă  l’intĂ©rieur de moi. D’un cĂŽte je vois clairement les bonds Ă©normes que je fais vers l’avant
 d’un autre cĂŽtĂ©, je constate que j’ai en mĂȘme temps la facultĂ© de me focaliser sur mes dĂ©fauts, d’enculer les mouches et de me faire du tort tout seul. đŸ€Ș

Alors, motus et bouche cousue. J’ai dĂ©jĂ  fait ça dans le passĂ© et je vais m’y atteler Ă  nouveau. Que ma parole soit impeccable, selon le premier accord Tolteque… et que mon expression soit l’expression de l’Amour. Puis, selon un proverbe Arabe ou Chinois (selon la source), si ce que j’ai Ă  dire n’est pas plus beau que le silence, que je me taise. Puis, avant de parler j’appliquerai aussi les 3 filtres de Socrate et je vĂ©rifierai si ce que j’ai l’intention de dire est vrai, utile et beau. Et si ce n’est pas le cas, alors, je le garderai pour moi. đŸ”„

Magnifique journĂ©e Ă  tous â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œđŸ–€Â 

14 réponses

  1. je connaissais, et aimais, dĂ©jĂ  cette parabole, en version amĂ©rindienne, des deux loups…
    Ă©videmment, c’est ce que nous nourrissons qui grandit… il faut longtemps pour l’intĂ©grer…
    j’ai longtemps nourri le drame, l’enfant blessĂ©e…. moi aussi…
    ombre et lumiĂšre coexistent, partout, en tous…. cependant, choisir il faut…. dirait maitre Yoda…
    mon choix est clair, et, …ma vie le devient… ça fait du bien….

    Aimé par 1 personne

      1. merciiiii…. Elle EST….??? et nous, qu’avons nous vraiment, Ă  Faire??? s’en dĂ©-faire, pour seulement Etre ????? …..les pieds sur Gaia, la tĂȘte dans les Ă©toiles, le coeur au milieu…..
        si tu viens Ă  Saint RaphaĂ«l …. ma maison (matĂ©rielle) en est proche…. tu pourrais venir ? une petite forĂȘt magique, une chienne qui peut montrer le passage entre les mondes, des tambours nĂ©s ici, une grotte, quelques dragons….. un cheval tĂ©moin de l’harmonie, un chĂȘne millĂ©naire (allĂ©gĂ©), des koĂŻs, un menhir un peu ronchon…..pas de ratons laveurs, peu de moldus….mais poules, Ă©cureuils, renards, blaireaux….etc…

        J'aime

  2. Alain

    Je vois ça tous les jours au boulot, l’enculage de mouches, ou la drosophilie pour ĂȘtre plus poĂ©tique.
    Un gars Ă  d’ailleurs sorti un bouquin sur ce qu’il appelle les « bullshit jobs ».
    Ainsi fonctionne ce monde. Je ne le changerai pas, alors j’observe, et je poursuis ma route.

    Mon attention du moment consiste Ă  ĂȘtre vigilant Ă  ne pas trop me laisser happer par la distraction (vidĂ©os youtube, Internet en gĂ©nĂ©ral) qui est nĂ©faste car non vrai, virtuel.
    Passer une heure dans la pénombre en conscience, auprÚs de ma petite Flamelle, ou de ma compagne, est bien plus précieux car réel.

    Aimé par 1 personne

  3. Nadine MĂ©tivier

    Bonjour Michael, je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis. Merci pour tes partages qui ont une trÚs forte résonance avec ce que je vis.
    Je pense que je/nous sommes fondamentalement « pĂ©tris » de contradictions et qu’il n’y a pas une vĂ©ritĂ© absolue, un aspect bon ou mauvais auquel il faudrait adhĂ©rer au dĂ©triment de son aspect soi-disant opposĂ©…..la vĂ©ritĂ© – s’il y en a une! – ne se situerait-t-elle pas au cƓur de chaque aspect, lumineux et sombre qui est une occasion formidable de mettre en lumiĂšre/conscience les aspĂ©ritĂ©s grinçantes dans nos rouages comportementaux? Nos noirceurs, colĂšres et revendications sont bonnes Ă  accueillir, et c’est vrai qu’en tant qu’enfant blessĂ©, meurtri nous avons tendance Ă  vouloir trouver dans « l’autre » une oreille bienveillante et soutenante. Bien souvent, connectĂ© Ă  notre blessure, nous n’avons pas toujours la discrimination suffisante pour faire la part des choses quand au moment opportun de nous « mettre Ă  nu » devant lui

    Je te rejoins quand tu exprimes l’idĂ©e qu’avant de vouloir me « faire entendre » j’ai d’abord un grand besoin d’apprendre Ă  m’écouter
et finalement avoir une oreille bienveillante et attentive pour moi-mĂȘme est garante d’un cadre guĂ©risseur et protecteur de ma propre vulnĂ©rabilité  alors oui, Ă  ce moment-lĂ  j’ai la force, le courage d’offrir ma vulnĂ©rabilitĂ© Ă  l’autre et je suis en mesure d’accueillir la sienne et mĂȘme si ce n’est pas « confortable ». Aligner Ă  ma conscience, j’assume alors plus facilement « ma responsabilitĂ© » face Ă  ce qui se prĂ©sente Ă  moi

    De coeur avec toi, fraternellement
    Nadine

    Aimé par 1 personne

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