Très centré ~ Very centered

Baffrancou à Limousis (11), France 🇫🇷

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Je n’ai pas beaucoup écrit ces derniers temps. J’ai été très centré sur mon processus pranique, l’idée d’avoir à nouveau une partenaire, l’accompagnement de mes Amis, la mise en route de la Grande Famille à Baffrancou… et, bien évidemment mon propre état intérieur. Ça fait presque 7 semaines que je n’ai pas mangé, à part 2 fois un petit bout de chocolat et une fois 2 oranges. J’ai quasiment perdu toute ma graisse superflue et je me sens beaucoup mieux dans mon corps. Mais, avec le froid de ces derniers jours, j’ai beaucoup fantasmé sur une bonne pizza pepperoni dégoulinant avec double fromage, de chez « Pizza » à Cannes… sur un hamburger géant « Route 66 » juteux de 800 grammes de chez « Le Lézard » à Saint Rémy de Provence… et des zèles (des ailes) de poulet avec des frites de patates douces de chez BKB à Fort de France. Miam… 🍟

Mais, pour l’instant je continue ma pause alimentaire. Je ne sais pas encore pendant combien de temps, car la gourmandise me titille beaucoup en ce moment. Toutefois, les bénéfices de la pause sont indiscutables. Je n’ai pas encore tout à fait atteint l’état pranique, je pense, même après presque deux mois. Je le vois à mon sommeil qui est encore un peu trop abondant et à mon énergie qui est un peu basse. Mais, mon poids semble déjà stable. Je n’en perds plus. Ça veut dire que je me nourris déjà d’autre chose ! Le plus flagrant est l’état de ma prostate. Je ne la sens plus physiquement, je ne fais plus de rétention et quand j’urine c’est beaucoup plus « fluide ». C’est la raison principale pourquoi je vais continuer encore un peu. Je vise les deux mois, car c’est la même durée que j’ai tenue les deux autres fois. Mais, autant il est très possible que je remange par la suite, il se peut également que je continue, car j’aime la légèreté, la clarté, la douceur et la paix que j’ai retrouvées… 💗

Impressions de Baffrancou… 1

Ces derniers jours j’ai passé pas mal de temps à changer le look de ce blog. Je l’ai adapté à La Grande Famille ici à Baffrancou. La page d’accueil est devenue statique et servira désormais à vous informer des nouvelles du front… Mon journal est maintenant trouvable à partir du menu, sous mon nom… Je propose une permanence hebdomadaire par Zoom pour répondre aux questions, ou pour passer juste quelques instants ensemble… J’ai changé légèrement la page contact pour faciliter les inscriptions aux activités ou à la newsletter… J’ai remis mes propositions d’accompagnements… Et, nous sommes en train de faire notre premier programme d’activités pour les 4 semaines à venir, qui va sortir par mail aujourd’hui ou demain… Ce qui veut dire que je vais reprendre des causeries, des animations et peut-être même des accompagnements… 👀

Avant-hier, je me suis surpris en train de danser tout seul et à poil dans la yourte, sur ma playlist « Musique rythmée ». Je pense que c’est un bon signe indiquant mon état. Du coup, j’avais envie d’un beau son. Comme il se peut que je vais à nouveau animer, co-animer ou assister d’autres animateurs, dans un petit coup de folie, j’ai commandé une sono de chez Ibiza… la même que j’avais déjà à Taillefer et que j’ai laissée à mon départ à Julien. Je vais la recevoir demain d’Amazon et j’ai l’intention de me remuer le popotin avec des méditations dynamique d’Osho… ou tout simplement de la musique pour danser. Même si ce n’est pas en stéréo, je pense que la sono est assez costaude pour permettre d’animer des soirées de fête et de danse, même à l’extérieur… 🔊

Impressions de Baffrancou… 2

Avec mes Amis ici nous parlons pas mal sur ce qui va pouvoir se passer ici. Nous nous préparons à recevoir des visiteurs, des stagiaires et des amis et ça demande beaucoup d’échanges pour garder les choses aussi simples que possibles. Où vont se garer les gens ? Comment vont-ils transporter leurs affaires ? Comment rendre les espaces aussi accueillants que possible avec les moyens du bord ? Où construire d’autres douches ? Qui fait quoi exactement ? Comment faire rentrer de l’argent pour entretenir et embellir doucement le lieu sans intention commerciale ? Comment ouvrir Baffrancou à tous les possibles et sans règlement, sans pour autant attirer des gens qui vont créer des problèmes ? Et en même temps, chacun est déjà bien occupé avec ses obligations journalières… 🪚🔨

Même si notre capacité d’accueil est encore limitée, vous êtes attendus ! Pour faire vivre la Grande Famille, votre présence est indispensable. Nous allons commencer simplement par un programme qui invite des gens des alentours à passer quelques heures ici et nous espérons que ça leur plaira… et qu’ils reviendront. Nous espérons que Baffrancou va être vu comme un lieu d’accueil, un lieu de Vie qui donne envie d’y être… et même de s’y installer. Mon rôle est de vous accueillir. De la yourte et de la maison d’accueil je vois les gens arriver et mon intention est d’être toujours prêt avec une tisane chaude pour passer un petit moment avec ceux qui ont pris la peine de faire le chemin jusqu’à nous. Je me sens prêt et disponible. D’ailleurs, dans quelques jours je vais déménager temporairement dans un des deux petits dortoirs à l’étage de la maison d’accueil… ça me permettra d’y mettre un peu plus de vie et d’ambiance… 🎉🥳

Impressions de Baffrancou… 3

Mes journées à moi sont simples. Je n’ai pas envie de les remplir avec autre chose que l’essentiel. Pour moi, l’essentiel est le tissage avec ma compagne et ma relation aux autres. Je garde mon temps précieusement disponible pour cela… mais aussi pour moi-même. Ces dernières années j’ai appris à me connaitre mieux que jamais. Je sais que je suis fait pour tisser et pour accompagner, mais je sais aussi que j’ai besoin de beaucoup beaucoup de temps seul. Alors, en attendant, je regarde toujours beaucoup de films… et j’aime ça. Netflix propose systématiquement des nouveaux films et des nouvelles séries. C’est sans fin. 🎬

Oui, j’ai besoin de beaucoup de temps avec moi. C’est uniquement ainsi que je décompresse vraiment et que je me ressource. Je ne m’ennuie pas et je ne me sens pas vraiment seul. Toutefois, j’ai en même temps besoin de savoir que les autres ne sont pas bien loin. Sans les autres, ma vie n’a pas de sens et il y a un moment où je sens que je commence doucement à dépérir. Ça m’est arrivé en Israël et je peux encore parfois le sentir quand les moments en solitaire se prolongent trop. Je me sens vraiment comme un chien de berger qui surveille son troupeau de loin à partir de son promontoire, et qui descend uniquement quand c’est nécessaire… Toutefois, pour l’instant il n’y a pas de troupeau… Pas encore, en tout cas… 😉

Je vous souhaite une délicieuse journée, soirée ou nuit… où que vous soyez… ∞❤️∞ 

2 commentaires sur « Très centré ~ Very centered »

  1. Bonjour Michael,
    ça y est, je me/te sens enfin posée aussi. J’ai eu beaucoup de visites de la famille ces derniers temps. Je me suis observé retourner vers un rythme alimentaire qui ne me convient pas, donner trop de temps aux visiteurs et m’oublier. J’ai retenu qu’il me fallait faire autrement pour conserver mon équilibre. Les vagues sont passées et depuis je me suis à nouveau posée, tout en réfléchissant à la manière de faire la prochaine fois.
    Contrairement à ce que je pensais quand j’étais encore à Toulouse, la vie m’a posée en bordure d’un village et non isolée comme je pouvais le désirer à ce moment là. Et c’est bien il me faut continuer à être en relation avec les autres et non en ermite.
    Ce texte à raisonné en mois, merci pour cela.

    Aimé par 1 personne

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