Silence x 6

Paris (75), France đŸ‡«đŸ‡·

En tapant “Silence” dans le petit moteur de recherche de mon blog qui se trouve en bas de la colonne droite sur la page d’accueil, je trouve dĂ©jĂ  5 autres articles que j’ai dĂ©diĂ© Ă  ce sujet. Le plus pertinent date d’environ un an et je l’ai Ă©crit en Inde, dans l’ashram d’Amma oĂč je suis restĂ© 5 semaines environ pour faire une retraite. 🙏 

Le dĂ©sir de me taire est Ă  nouveau lĂ . Ça a commencĂ© avec la rencontre de Panchi qui m’avait expliquĂ© en chuchotant qu’il avait choisi de ne plus parler pour Ă©viter de participer Ă  la pollution verbale. Comme chuchoter lui demandait un effort supplĂ©mentaire, ça l’obligeait Ă  bien rĂ©flĂ©chir si ce qu’il allait dire valait vraiment la peine. 😌

Je suis revenu Ă  plusieurs reprises sur le silence car ma motivation de faire comme ce bel homme sage est grande. J’avais mĂȘme achetĂ© une petite carte plastifiĂ©e pour accrocher Ă  mes vĂȘtements pour indiquer Ă  mon entourage que j’avais fait le mĂȘme choix que Panchi. Pourtant, je n’ai jamais rĂ©ussi. đŸ€š

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Oui
 okay
 pendant des pĂ©riodes oĂč je me trouvais uniquement avec moi-mĂȘme et que personne ne me sollicitait je ne parlais pas. Ces moments pouvaient durer parfois 3 ou 4 jours. Toutefois, il suffisait qu’une personne s’approche de moi et l’interrupteur de mon dĂ©bit de parole se mettait sur ON pour s’arrĂȘter seulement quand la pile s’était vidĂ©e. 😉

Parfois je n’en pouvais plus de m’entendre. MĂȘme si j’ai appris Ă  ne plus rĂ©pĂ©ter systĂ©matiquement les mĂȘmes phrases et Ă  exprimer des propos de plus en plus de maniĂšre vivante et douce, je sentais bien que c’était trop
 vraiment trop. D’ailleurs, je pense que mon entourage est restĂ© trĂšs poli en m’accueillant avec ma blablaterie. 🗣 

Avec certains, j’ai vĂ©cu la patience de leur Ă©coute carrĂ©ment comme une preuve d’Amour apaisante et rĂ©paratrice par rapport Ă  ce que j’ai pu vivre depuis mon enfance. La plus grand partie de mon existence je ne me suis pas senti entendu du tout. D’ailleurs, j’ai des gencives qui se sont rĂ©tractĂ©es il y a longtemps dĂ©jĂ . Ça arrive Ă  des personnes que l’on n’Ă©coute pas et qui du coup en “ont plein la gencive”. 😏

Le fait de ne pas avoir Ă©tĂ© entendu a eu une grande influence sur mon expression. Moins les gens m’écoutaient, plus j’insistais
 Je me rĂ©pĂ©tais, je montais le volume, je tentais de mieux capter l’attention
 avec de l’humour par exemple. Quoi que je fasse, plus j’insistais, moins j’étais entendu. C’est tout simplement l’effet de la loi d’attraction. Je crĂ©e la suite de mon histoire Ă  partir de ce que je vis dĂ©jĂ  ! 😅

C’est aprĂšs mon expĂ©rience d’éveil que je n’ai plus senti le besoin de me dire. Un peu logique je dirais. Le bonheur avait rempli mon ĂȘtre. Pourtant, c’est Ă  ce moment-lĂ  que les gens ont commencĂ© Ă  m’écouter
 et mĂȘme Ă  me payer pour ça ! C’est la mĂȘme loi Ă  l’oeuvre. D’ailleurs, c’est souvent quand je n’ai plus vraiment besoin d’une chose que j’en reçois en abondance
 DĂ©routant parfois, quand-mĂȘme. 😆

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Aujourd’hui le silence s’impose comme une rĂ©ponse Ă©vidente au dĂ©bordement, Ă  l’envahissement et Ă  l’intrusion… dont je parlais dans mes articles prĂ©cĂ©dents. Avec ma partenaire du moment, nous faisons tout pour rester dans notre territoire verbal. Ça aide beaucoup pour rester en mĂȘme temps dans celui du physique, du psychologique et de l’action. đŸ€

Hier, je me suis entendu inviter ma co-exploratrice Ă  rester carrĂ©ment dans le silence
 et Ă  ne plus parler du tout. L’intention n’était pas seulement d’éviter un Ă©ventuel dĂ©bordement ou de crĂ©er un espace pour calmer les Ă©motions, mais aussi pour l’obliger Ă  dĂ©velopper d’autres sens afin de pouvoir entrer dans une Ă©coute plus subtile nĂ©cessaire Ă  l’exploration alchimique
 et ainsi sortir des habitudes Ă©tablies depuis trĂšs trĂšs longtemps. 🙊

J’ai reconnu et pris l’invitation pour moi-mĂȘme aussi bien Ă©videmment, et ce matin je me suis carrĂ©ment levĂ© sans arriver Ă  formuler des mots dans ma bouche. Le silence est venu me chercher
 enfin ! Si je crois Ă  l’effet papillon, ça va faire du bien au monde entier
 Je ne sais pas combien de temps ça va durer. J’aimerais bien que cela dure assez longtemps pour que j’arrive Ă  utiliser mes mots avec plus de douceur, de discernement, de parcimonie et de sagesse. 😇

Vous connaissez certainement l’expression  : “Si ce que tu vas dire n’est pas plus beau que le silence, ne le dis pas !” C’est plus facile Ă  dire qu’à faire
 Mes rĂ©flexes reviennent souvent au galop. Il est important que je me souvienne bien pourquoi j’ai besoin d’économiser ma salive. Il ne s’agit pas de me museler
 ah non, surtout pas. Il s’agit de rester bien chez moi et de mieux occuper mon territoire
 puis de dĂ©velopper mon Ă©coute subtile
 💭

Pour combien de temps ? Je ne sais pas. Peut-ĂȘtre le miroir me dira de changer dans quelques heures dĂ©jĂ . Quoi qu’il en soit, mardi soir j’anime une causerie
 un rendez-vous verbal m’attend donc de toute maniĂšre. Qui sait, peut-ĂȘtre je tiendrai jusque là
 â˜ș 

J’aime beaucoup cette histoire qui va dans le mĂȘme sens : 

Socrate avait dans la GrĂšce antique une haute rĂ©putation de sagesse. Quelqu’un vint un jour trouver le grand philosophe et lui dit : « Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ? »

– Un instant, rĂ©pondit Socrate, avant que tu ne me racontes tout cela, j’aimerais te faire passer un test trĂšs rapide. Ce que tu as Ă  me dire, l’as-tu fais passer par le test des trois passoires?

– Les trois passoires?

– Mais oui, reprit Socrate. Avant de raconter toutes sortes de choses sur les autres, il est bon de prendre le temps de filtrer ce que l’on aimerait dire. C’est ce que j’appelle le test des trois passoires. La premiĂšre passoire est celle de la vĂ©ritĂ©. As-tu vĂ©rifiĂ© si ce que tu veux me raconter est vrai ?

– Non, pas vraiment. Je n’ai pas vu la chose moi-mĂȘme, je l’ai seulement entendu dire…

– TrĂšs bien ! Tu ne sais donc pas si c’est la vĂ©ritĂ©. Voyons maintenant. Essayons de filtrer autrement, en utilisant une deuxiĂšme passoire, celle de la bontĂ©. Ce que tu veux m’apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de bien ?

– Ah non ! Au contraire ! J’ai entendu dire que ton ami avait trĂšs mal agi.

– Donc, continua Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui et tu n’es pas sĂ»r si elles sont vraies. Ce n’est pas trĂšs prometteur ! Mais tu peux encore passer le test, car il reste une passoire, celle de l’utilitĂ©. Est-il utile que tu m’apprennes ce que mon ami aurait fait ?

– Utile ? Non pas rĂ©ellement, je ne crois pas que ce soit utile…

-Alors, de conclure Socrate, si ce que tu as Ă  me raconter n’est ni vrai, ni bien, ni utile, pourquoi vouloir me le dire ? Je ne veux rien savoir et, de ton cĂŽtĂ©, tu ferais mieux d’oublier tout cela !       

DĂ©licieuse journĂ©e Ă  tous
 Ă  demain đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»

2 réponses

  1. SIK-SIK Laurence

    Bonjour Michaël
    Ton message m’inspire et m’habite de plus en plus souvent quand je suis en relation. Merci pour le rappel de l’histoire de Socrate. Je cherche souvent comment me sortir d’une discussion on l’on parle de… Bien avant de voir si c’est vrai, bien et utile. J’aime cette notion de mieux occuper mon territoire.
    Belle journée
    Laurence

    Aimé par 1 personne

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