Saturation

Taillefer (09), France đŸ‡«đŸ‡·

J’en ai parlĂ© dĂ©jĂ  Ă  plusieurs reprises et quand j’y pense je n’en reviens toujours pas. J’ai vĂ©cu cinq burn-outs. Cinq fois j’ai connu l’épuisement total. La premiĂšre fois a Ă©tĂ© dans l’armĂ©e, la deuxiĂšme et la troisiĂšme fois quand j’étais dans le monde du fitness, la quatriĂšme quand j’étais cuisinier et la derniĂšre fois c’Ă©tait Ă  la fin de mon parcours d’accompagnant, juste avant la rupture de mon tendon d’Achille il y a environ 7 ans. 😰

RĂ©trospectivement j’ai bien compris que c’est la magie noire, que j’ai subie pendant si longtemps, qui m’a affaibli et m’a rendu si fragile. Les symptĂŽmes Ă©taient souvent les mĂȘmes : un Ă©tat dĂ©pressif, de la fatigue chronique et progressive, des maladies qui apparaissaient et s’accumulaient, le besoin de faire un effort Ă©norme pour un rĂ©sultat minime, des Ă©checs rĂ©pĂ©titifs malgrĂ© une qualitĂ© de performance, perte d’amis, d’amours et d’argent
 Je me sentais mal tout le temps, avec des accĂšs suicidaires rĂ©guliers. C’était comme si je nageais Ă  contre courant tout le temps. đŸŠâ€â™‚ïž

Les “burn-outs” les plus forts que j’ai vĂ©cus ont Ă©tĂ© les 3 premiers. Je pense qu’ensuite, Ă  force de vivre la pression, j’ai su intuitivement comment m’en extraire sans nĂ©cessairement faire une dĂ©-pression. Pendant longtemps j’ai pensĂ© que mes Ă©tats Ă©tait vraiment un problĂšme. Passer mon temps Ă  gĂ©rer la fatigue, les lumbagos, les allergies et tutti-quanti Ă©tait trĂšs compliquĂ© et ne me rendait pas la vie sociale plus facile. 😅

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Il m’a fallu du temps, mais j’ai fini par comprendre que c’était mon enfant intĂ©rieur, la source de la Vie-mĂȘme qui me hurlait Ă  travers mon Ă©tat : STOOOOOP !!! Ensuite, il m’a fallu des annĂ©es pour apprendre comment arrĂȘter la folie induite par la vie moderne. J’ai fini petit Ă  petit par trouver mes rythmes naturels, une connexion intĂ©rieure avec la source et j’ai cessĂ© progressivement toute chose me provoquant de la pression malsaine
 😇

Et cette pression peut venir de sources multiples, comme par exemple les inductions de la sociĂ©tĂ© Ă  produire et Ă  ĂȘtre efficace, celles des parents Ă  vouloir que leurs enfants rĂ©ussissent et aient un “bon mĂ©tier”, le regard des voisins ou collĂšgues et le contrĂŽle sociale, la comparaison qui en rĂ©sulte, les obligations administratives, le prix de la survie au quotidien, les amis qui me “veulent du bien” et qui s’immiscent dans mon histoire
 etc. 😏

Pour moi, mĂȘme les enseignements spirituels de toutes sortes en font partie, avec une espĂšce de rĂ©fĂ©rentiel qui crĂ©e des diffĂ©rences, lĂ  oĂč il n’y en a pas
 des Ă©chelles de valeur et d’importance, qui n’en sont pas
 et des obligations imposĂ©es avec de la violence sur tous les niveaux ; physique, psychologique et spirituelle. 😔

C’est pour cela que je ne suis pas un seul enseignement. Je ne lis pas des livres philosophiques ou spirituelles, je ne vais pas Ă©couter de confĂ©rences, je ne regarde pas des vidĂ©os d’enseignements sur Youtube, je ne vais pas dans des lieux de culte, je ne vois personne pour m’enseigner. Toutes les pressions que j’ai subies ont fini par m’indiquer tout d’abord oĂč la rĂ©ponse ne se trouve PAS, puis ensuite comment trouver mes ressources Ă  l’intĂ©rieur de moi. Aujourd’hui je sais QUI je suis, d’OÙ je viens et OÙ je vais. C’est seulement le chemin mĂȘme qui reste Ă  dĂ©couvrir et Ă  explorer. 😍

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Ma carte du jour

Toutes les saturations que j’ai vĂ©cues ont Ă©tĂ© en fin de compte une grĂące extraordinaire. Sans elles, je serais encore permĂ©able comme une Ă©ponge
 et peut-ĂȘtre mĂȘme plus de ce monde. Aujourd’hui je me connais comme jamais. D’une part, je considĂšre avoir transcendĂ© pour une grande partie mes blessures et je n’ai plus rien Ă  prouver
 et plus de vraies rĂ©sistances face Ă  ce qui me sĂ©duit non plus
 que cela soit alimentaire, relationnelle ou autre. 😌

En mĂȘme temps je discerne
 et j’apprends Ă  assumer la partie de moi qui sait d’oĂč vient la pression et qui choisit de l’éviter. MĂȘme si n’est pas toujours simple ni facile de dire OUI Ă  moi-mĂȘme et NON Ă  l’autre. Je suis en train d’apprendre comment trier les gens sans les blesser et comment laisser m’approcher uniquement par ceux qui sauront cueillir mes perles. 💎

Orgueilleux n’est-ce pas ? Peut-ĂȘtre, mais je n’en ai rien Ă  faire. Pour moi, ce n’est pas de l’orgueil. L’orgueil est de la fiertĂ© mal placĂ©e
 moi, je suis fier tout court et de maniĂšre tout Ă  fait justifiĂ©e ! Je suis fier du chemin que j’ai parcouru. Je suis fier de ma diffĂ©rence. Je suis fier d’ĂȘtre devenu cet homme unique qui a des choses Ă  partager que l’on trouve nulle part ailleurs. Je ME vois
 😉 

Je suis tellement fier et tellement plein de gratitude de connaitre la voie vers l’Amour
 et d’avoir en moi le souvenir et la connaissance pour savoir comment explorer et atteindre cet Ă©tat de grĂące en douceur
 puis, comment discerner pour ne pas se tromper de chemin. C’est ça QUI je suis aujourd’hui. Et pour cela je suis rempli de gratitude
 merci, merci, merci
  ❀ 

DĂ©licieuse journĂ©e Ă  nous tous â€ïžđŸ’›đŸ’šđŸ’™đŸ’œđŸ–€Â 

14 réponses

  1. Alain

    Un ex « ami » me disait rĂ©cemment, « Il te manque encore quelque chose ! » Ah ah ah !!! 🙂 🙂 🙂
    J’ai pensĂ© Ă  Ste ThĂ©rĂšse d’Avila.
    De mĂ©moire une sƓur lui a demandĂ© :
    – Que me faut-il encore acquĂ©rir pour progresser ?
    – AcquĂ©rir ? Non, pas acquĂ©rir, perdre !
    J’accueille la saturation comme une indication qu’il est temps de « perdre », laisser partir quelqu’un ou quelque chose.
    J’aime cette sensation, cette lĂ©gĂšretĂ© qu’il y a dans le dĂ©pouillement matĂ©riel, intellectuel, et spirituel.
    ça me fait penser Ă  cette parole de MaĂźtre Eckhart : « Tiens-le-toi pour dit : ĂȘtre vide de tout le crĂ©Ă©, cela veut dire ĂȘtre plein de Dieu, et ĂȘtre rempli du crĂ©Ă©, cela veut dire ĂȘtre vide de Dieu. »

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  2. florence arnaud

    Bonjour Mickaël
    Ton Ă©crit du jour, me donne l espoir qu’ un jour tout les Ă©vĂ©nements, les paroles que je rafale les questionnement que je me pose actuellement …ne s impriment plus en moi en me faisant vivre des maladies, douloureux de plus en plus prĂ©sentes…
    Ton article m apaise m apporte du doute calme ma tĂȘte merci pour ces paroles …
    Oui sois FIER DE TOI… fier D’ÊTRE cette personne qui redonne le goĂ»t de continuer malgrĂ© les alĂ©as de la vie…
    MERCI

    Aimé par 1 personne

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