Cagnes-sur-Mer (06), France 🇫🇷

La vie s’accélère de plus en plus si j’en crois mes perceptions. À tel point que j’ai de plus en plus de mal à saisir l’instant présent. La vitesse à laquelle les images défilent devant mes yeux me donne parfois le vertige. Suis-je en train de ralentir ou le monde tourne-t-il de plus en plus vite ? Je ne sais pas vraiment, mais je pense que c’est plutôt la première hypothèse. C’est l’une des raisons pour lesquelles j’ai arrêté de conduire vers 2015. La vitesse peut me faire passer à côté de l’essentiel et je sens clairement que les choses m’échappent. Même en marchant, je veille à ne pas dépasser une certaine allure pour ne pas perdre le fil de ce qui est là. Je dois aussi faire attention à mon regard. Regarder partout comme je l’ai toujours fait me déstabilise aussi. Tout mon être aspire au calme et à la simplicité… à être simplement là, là où je suis, sans chercher plus. Les échanges me manquent parfois, mais je perçois que leur absence m’apaise et me recentre. Je réalise à quel point les discussions peuvent être distrayantes pour moi. 🙊🙉

Une simple routine quotidienne me suffit. C’est comme un rituel entre moi et la Vie, et même si le mot routine peut donner l’impression d’une répétition ennuyeuse, ce n’est pas vraiment le cas. Chaque jour, je me questionne et je m’introspecte pour déterminer où et comment ma routine doit être ajustée… ce qui est le cas chaque jour. Parfois concernant le sommeil, parfois l’alimentation, parfois mon activité physique, parfois l’ordre dans lequel je fais les choses, parfois la façon dont je m’organise dans mon agenda. Maintenant, avec la reprise de l’écriture, tout est chamboulé. C’est comme lorsque j’achète un objet. Son introduction dans ma chambre et la recherche de sa juste place peuvent changer l’emplacement de tout autre objet. « Chaque chose a sa place et chaque place a sa chose »… et c’est pareil pour mes activités quotidiennes.C’est comme si la bonne place des choses et des activités m’aidait à trouver ou à conserver ma juste place à moi… ⏳

Même si ma vie est vraiment très simple et que le superflu est bel et bien éliminé, elle requiert une attention et une présence accrues. Elle exige que j’écoute attentivement mes élans intérieurs et que je discerne ce qui vient de mon Être et ce qui vient de mon ego, et donc de mes blessures. Cela me semble être un apprentissage essentiel, facilité par le fait d’être seule. Il y a tellement de bruit dehors, nous sommes si bruyants, qu’il devient presque impossible de s’écouter soi-même et d’entendre les besoins de notre enfant intérieur. Les sollicitations que vit une personne lambda sont multiples et incessantes. Entre la famille, le travail, les démarches administratives, la circulation, les amis… et tout le reste… il n’y a pas vraiment de temps pour soi. Je me souviens encore combien il était difficile pour une personne que j’accompagnais de se libérer simplement 10 minutes par jour… ⌛️

Lenteur, simplicité et présence sont de véritables principes qui m’accompagnent au quotidien pour être en phase avec le Vivant, avec mes profondeurs. Malgré tout, les choses bougent vite dans ma vie, très vite même. Pas extérieurement pour le moment, mais plutôt intérieurement. Raconter mon quotidien m’amène inévitablement à répéter les choses, car le changement prend du temps et s’étale sur des jours, des semaines, et parfois des années. De plus, je viens de voir que j’ai déjà publié plus de 1 700 écrits. Ne pas me répéter devient un art, je crois. De plus, je suis conscient que tout le monde ne me lit pas régulièrement, ce qui m’encourage parfois à me répéter aussi. Notez que je suis conscient que dans la vie normale, je me répète facilement. Me répéter et élever la voix sont des vestiges du temps où je ne me sentais pas entendu. Parfois, les gens prennent cela pour de l’agression ou de l’insistance inutile, alors qu’il s’agit simplement d’un réflexe résiduel du passé. 🗣️

En même temps, je remarque que parfois je me répète sans m’en rendre compte immédiatement. Est-ce ma simplicité qui prend le dessus ? Est-ce les prémices d’une dégénérescence ? Je ne sais pas vraiment… et cela m’importe peu. Je sais que tout ce qui m’arrive est parfaitement juste et bon pour mon Être. Je sais aussi que je me sens très présent, même si j’ai parfois besoin de chercher mes mots. Je me sens même plus présent, plus conscient et plus vivant que jamais. Je ressens de plus en plus ce qui se passe autour de moi et chez les autres… sans même avoir besoin de parler. Corps, vêtements, comportements, achats, attitudes, apparences, activités, etc. parlent d’eux-mêmes. Racontez-moi ce que vous vivez et je vous dirai qui vous êtes ! En même temps, je réalise avec joie que mes évaluations ne sont presque plus accompagnées de jugements… ⚖️

Cependant, si mes répétitions commencent à ressembler à du radotage, n’hésitez pas à me le faire savoir… car alors, il serait peut-être temps d’arrêter d’écrire et de partager pour de bon. Je fais très attention à ne pas blablater, car je vois beaucoup de gens le faire en vieillissant. Je fais tout pour rester souple et jeune d’esprit, car au fond, je ne me sens pas vraiment avoir d’âge. Pourtant, mon corps en a et obéit aux lois habituelles du vieillissement. Bref, je ne suis pas sûr qu’une personne qui blablate s’en rende compte elle-même… alors, avertissez-moi ?! Eh bien, j’ai l’impression que mon écrit d’aujourd’hui est un peu plus décousue que d’habitude. En même temps, qu’importe, car ceci reste avant tout mon journal, l’endroit où je pose mes pensées au fur et à mesure qu’elles me viennent… aussi sincèrement et authentiquement que possible. Mon journal est vraiment un livre ouvert ! 📖

Je vous souhaite une délicieuse journée, soirée ou nuit… où que vous soyez… ∞❤️∞